Pour en savoir plus sur la méditation MBSR...

Jon Kabat Zin : «  Au cœur de la tourmente, la pleine conscience » Editions J’ai Lu
 

Jon Kabat Zin : « Ou tu vas, tu es  - apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes » -

Editions J’ai Lu – Bien être
 

Saki Santorelli : « Heal Thyself  - lessons on mindfulness in Medicine » éditions Three rivers press- NY

 

Matthieu Ricard - L'art de la méditation

 

  • Le Temps du 14 juillet 2015 "Détox - lâcher prise cet été" - lire l'article

Derniers articles !

  • Le Temps du 26 novembre 2015 "Quand les avocats prennent de la hauteur" - lire l'article

A lire ou à voir...

Livres

 

Hebdo du 28 novembre 2013 "Guérir par la pensée" - lire l'article

 

Espace2 du 28 août 2013, émission Babylone - voir

 

TV Suisse romande du 14 mars 2012, émission Specimen, le témoignage de Madeleine - voir

 

Société suisse de la sclérose en plaques - lire l'article

 "Le Temps" du 18 septembre 2013 "... la méditation est devenue aussi répandue que le jogging..."
 

"Le Temps" du 24 octobre 2013 - "L'ère de l'altruisme"
 

"Le Temps" du 11 juillet 2009 - "Les hôpitaux suisses s'intéressent de plus en plus ..."
 

Financial Times du 2 octobre 2013 - ...programmes include mindfulness "maintaining a healthy mind in a healthy body"...

 

Cerveau & Psycho no 41 - lire

 

Site :  creapharma.ch

 

 Cours méditation MBSR à Vevey, Montreux et Lausanne - Renseignements: 079 519 61 25