Méditation MBSR

Cours privés

1 ou 2 personnes

 

Durée

8 cours d'une durée de 1 heure 30.

 

Prix

CHF 700 / personne

​

 

Lieu : La Tour de Peilz et Vevey

 

Horaires des cours privés : (dates à convenir, nous contacter)

Rendez-vous par téléphone ou par email 

 

Langues

français

 

Nous vous proposons un échange d’information individuelle préalable afin de bien comprendre vos attentes et de répondre à vos interrogations. Cet échange peut se faire par téléphone ou sur rendez-vous.

 

La méthode MBSR a des effets thérapeutiques positifs mais n’est pas un substitut à un traitement médical ou à une psychothérapie. Elle est toutefois un bon complément à l’un et l’autre.

 

 

Les cours en pleine conscience personnalisés:

1. Méditation et stress

2. Méditation et douleur

3. Méditation et sommeil

4. Méditation et problèmes relationnels

​

NOUVEAU !

​

Je vous propose d'apprendre à méditer à votre rythme :

Lieu:     Vevey

Durée:  1h30

Prix:      100 francs

Les cours privés peuvent également se donner tôt le matin, le soir et le week-end.

​

Les cours sur Skype aussi possibles